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细数绿家缘 紫心薯4大保健功效

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发表于 2017-1-15 11:21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近世卫组织评选的最佳健康食品中,红薯被评为13种最佳蔬菜之一。据《本草纲目》等古代文献记载,红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”。好东西网总结,绿家缘紫心薯保健功效主要有以下几个方面。

  ①宽肠通便

  紫心薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体,含有紫茉莉甙,可用于治疗习惯性便秘;

    ②增强免疫功能

  紫心薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症;

    ③防癌抗癌

  紫心薯中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。此外,红薯还具有消除活性氧的作用,活性氧是诱发癌症的原因之一,故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显


  ④抗衰老、防止动脉硬化

  紫心薯的抗衰老和预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现,它还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。


  紫心番薯是养生必吃美食,可清蒸、烘烤、水煮或榨汁,味道都非常的好,能够补充身体所需要的多种营养,其美容功效也不言而喻。所以女士一定要多吃哦!绿家缘紫心薯是红薯中的极品,多吃有益身体健康。
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
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发表于 2017-2-25 08:52:51 | 显示全部楼层
纯粹路过,没任何兴趣,仅仅是看在老用户份上回复一下
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发表于 2017-2-28 10:04:53 | 显示全部楼层
楼下的接上
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发表于 2017-3-1 10:10:53 | 显示全部楼层
顶起顶起顶起
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发表于 2017-3-1 12:27:44 来自手机 | 显示全部楼层
佩服佩服!
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发表于 2017-3-5 03:32:41 | 显示全部楼层
秀起来~
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发表于 2017-3-5 20:38:34 | 显示全部楼层
看起来好像不错的样子
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发表于 2017-3-6 21:34:27 来自手机 | 显示全部楼层
无论是不是沙发都得回复下
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发表于 2017-3-6 23:01:05 来自手机 | 显示全部楼层
支持,楼下的跟上哈~
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发表于 2017-3-10 02:15:34 | 显示全部楼层
围观 围观 沙发在哪里!!!
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